22. آمادگی برای تعهد:

هر دو طرف برای تعهد بلندمدت به یکدیگر آماده باشند.

با در نظر گرفتن این نکات، می‌توانید انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید و شانس داشتن یک زندگی مشترک شاد و موفق را افزایش دهید.

ملاک های ازدواج از نظر روانشناسی: 22 نکته مهم

1. بلوغ عاطفی و فکری

بلوغ عاطفی و فکری به این معناست که فرد توانایی مدیریت احساسات خود را داشته باشد و بتواند به طور منطقی و واقع‌بینانه تصمیم‌گیری کند. این بلوغ برای ایجاد یک رابطه پایدار و سالم ضروری است. فرد بالغ عاطفی مسئولیت‌پذیر است و می‌تواند اشتباهات خود را بپذیرد و از آنها درس بگیرد. در ضمن، بلوغ فکری به فرد کمک می‌کند تا دیدگاه‌های مختلف را درک کند و بتواند با انعطاف‌پذیری با چالش‌های زندگی مشترک روبرو شود. بدون بلوغ عاطفی و فکری، احتمال بروز تعارضات و مشکلات در زندگی زناشویی افزایش می‌یابد. به دنبال فردی باشید که در موقعیت های مختلف، واکنش های بالغانه از خود نشان دهد. آیا همسرتان در گذشته در شرایط سخت چطور رفتار کرده است؟آیا او توانایی پذیرش مسئولیت اشتباهات خود را دارد؟

2. ارزش های مشترک

ارزش‌های مشترک، باورها و اصولی هستند که برای هر دو طرف در یک رابطه مهم هستند. این ارزش‌ها می‌توانند شامل مسائلی مانند دین، خانواده، تحصیلات، کار و سبک زندگی باشند. وقتی ارزش‌های دو طرف در یک رابطه همسو باشند، احتمال بروز اختلاف نظر و تعارض کاهش می‌یابد. ارزش‌های مشترک به ایجاد یک حس هویت مشترک و هدف مشترک در زندگی کمک می‌کنند. چه چیزهایی در زندگی برای شما اولویت دارند؟ آیا طرف مقابل هم با این اولویت ها موافق است؟در مورد نحوه تربیت فرزندان، انتظارات از زندگی مشترک و مسائل مالی با هم صحبت کنید. داشتن دیدگاه های مشترک در مورد مسائل مهم زندگی، می‌تواند پایه های یک زندگی پایدار را بنا کند.

3. احترام متقابل

احترام متقابل به معنای ارزش قائل شدن برای نظرات، احساسات و حقوق طرف مقابل است. احترام متقابل، پایه‌ی اساسی هر رابطه‌ی سالم و پایداری است. در یک رابطه‌ی مبتنی بر احترام، هر دو طرف احساس امنیت و آرامش می‌کنند و می‌توانند به راحتی با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. احترام متقابل شامل گوش دادن فعالانه به صحبت‌های طرف مقابل، پرهیز از تحقیر و توهین، و پذیرش تفاوت‌ها است. به نحوه‌ی برخورد طرف مقابل با شما و دیگران توجه کنید. آیا او به نظرات و احساسات شما احترام می‌گذارد؟آیا او شما را به خاطر تفاوت‌هایتان تحقیر می‌کند؟اگر در رابطه‌تان احساس بی‌احترامی می‌کنید، این یک زنگ خطر است. احترام متقابل، لازمه ی یک رابطه موفق است.

4. مهارت های ارتباطی قوی

مهارت‌های ارتباطی قوی به فرد کمک می‌کند تا بتواند به طور موثر با دیگران ارتباط برقرار کند، نیازها و احساسات خود را بیان کند و به حرف‌های دیگران گوش دهد. در یک رابطه‌ی زناشویی، مهارت‌های ارتباطی قوی برای حل اختلافات، بیان احساسات و برقراری یک ارتباط عمیق و صمیمی ضروری است. مهارت‌های ارتباطی شامل گوش دادن فعالانه، همدلی، بیان واضح و رسا، و توانایی حل مسئله است. آیا شما و طرف مقابل می‌توانید به راحتی با یکدیگر صحبت کنید؟ آیا می‌توانید احساسات خود را به طور موثر بیان کنید؟آیا می‌توانید به حرف‌های طرف مقابل گوش دهید و او را درک کنید؟اگر در برقراری ارتباط با طرف مقابل مشکل دارید، قبل از ازدواج به فکر تقویت مهارت‌های ارتباطی خود باشید. ارتباط موثر، کلید حل بسیاری از مشکلات زناشویی است.

5. همدلی و درک متقابل

همدلی به معنای توانایی درک احساسات و تجربیات طرف مقابل است. همدلی به فرد کمک می‌کند تا بتواند خود را جای دیگران بگذارد و از دیدگاه آنها به مسائل نگاه کند. در یک رابطه‌ی زناشویی، همدلی و درک متقابل برای ایجاد یک ارتباط عمیق و صمیمی و حل اختلافات ضروری است. همدلی به فرد کمک می‌کند تا بتواند به نیازهای عاطفی طرف مقابل پاسخ دهد و او را حمایت کند. آیا شما می‌توانید احساسات طرف مقابل را درک کنید؟ آیا می‌توانید خود را جای او بگذارید؟آیا طرف مقابل به احساسات شما اهمیت می‌دهد و سعی می‌کند شما را درک کند؟همدلی و درک متقابل، رابطه‌ی شما را قوی‌تر و صمیمی‌تر می‌کند. همدلی، لازمه ی داشتن یک رابطه ی عاطفی سالم است.

6. تعهد و مسئولیت پذیری

تعهد به معنای پایبندی به وعده‌ها و مسئولیت‌پذیری به معنای پذیرش مسئولیت اعمال خود است. تعهد و مسئولیت‌پذیری برای ایجاد یک رابطه‌ی پایدار و سالم ضروری است. در یک رابطه‌ی متعهدانه، هر دو طرف به یکدیگر وفادار هستند و برای حفظ رابطه تلاش می‌کنند. افراد مسئولیت‌پذیر، اشتباهات خود را می‌پذیرند و برای جبران آنها تلاش می‌کنند. آیا طرف مقابل به وعده‌های خود عمل می‌کند؟ آیا او در زندگی خود مسئولیت‌پذیر است؟آیا او آماده است تا برای حفظ رابطه تلاش کند؟تعهد و مسئولیت‌پذیری، نشان‌دهنده‌ی آمادگی فرد برای ازدواج است. بدون تعهد، هیچ رابطه ای نمی تواند پایدار بماند.

7. استقلال مالی و عاطفی

استقلال مالی به معنای توانایی تامین نیازهای مالی خود است. استقلال عاطفی به معنای عدم وابستگی بیش از حد به دیگران برای تامین نیازهای عاطفی خود است. استقلال مالی و عاطفی به فرد کمک می‌کند تا بتواند تصمیمات بهتری بگیرد و در رابطه‌ی خود تعادل برقرار کند. افراد مستقل، به دنبال شریکی هستند که بتوانند با او یک رابطه‌ی برابر و سالم داشته باشند. آیا شما و طرف مقابل از نظر مالی و عاطفی مستقل هستید؟آیا شما برای تامین نیازهای خود به دیگران وابسته هستید؟وابستگی بیش از حد، می‌تواند باعث ایجاد مشکلات در زندگی مشترک شود.

8. گذشت و بخشش

گذشت به معنای رها کردن خشم و ناراحتی ناشی از اشتباهات دیگران است. بخشش به معنای فراموش کردن اشتباهات دیگران و دادن فرصت دوباره به آنها است. گذشت و بخشش برای حل اختلافات و حفظ صلح و آرامش در یک رابطه‌ی زناشویی ضروری است. آیا شما می‌توانید اشتباهات طرف مقابل را ببخشید؟ آیا طرف مقابل می‌تواند اشتباهات شما را ببخشد؟آیا شما می‌توانید خشم و ناراحتی خود را کنترل کنید؟گذشت و بخشش، نشان‌دهنده‌ی بلوغ عاطفی و فکری است. بدون گذشت، کینه و نفرت در رابطه ریشه می دواند.

9. سازگاری و انعطاف پذیری

سازگاری به معنای توانایی تطبیق خود با شرایط جدید است. انعطاف‌پذیری به معنای آمادگی برای تغییر و پذیرش نظرات و دیدگاه‌های مختلف است. سازگاری و انعطاف‌پذیری برای مواجهه با چالش‌های زندگی مشترک و حل اختلافات ضروری است. آیا شما می‌توانید خود را با شرایط جدید تطبیق دهید؟ آیا شما آماده هستید تا نظرات و دیدگاه‌های مختلف را بپذیرید؟آیا طرف مقابل انعطاف‌پذیر است؟سازگاری و انعطاف‌پذیری، کلید موفقیت در زندگی مشترک است. زندگی مشترک، نیازمند انعطاف پذیری و گذشت است.

10. سلامت روان

سلامت روان به معنای داشتن یک ذهن سالم و متعادل است. سلامت روان برای داشتن یک زندگی شاد و رضایت‌بخش ضروری است. افرادی که از سلامت روان برخوردار هستند، می‌توانند به طور موثر با استرس مقابله کنند، روابط سالم برقرار کنند و از زندگی خود لذت ببرند. اگر شما یا طرف مقابل با مشکلات روانی مواجه هستید، قبل از ازدواج به فکر درمان باشید. مشکلات روانی درمان نشده می‌توانند تاثیر منفی بر زندگی زناشویی داشته باشند. آیا شما و طرف مقابل از سلامت روان برخوردار هستید؟آیا شما با مشکلات روانی مواجه هستید؟سلامت روان، پایه ی یک زندگی شاد و موفق است.

11. اهداف مشترک در زندگی

اهداف مشترک در زندگی، چشم‌اندازها و آرزوهایی هستند که هر دو طرف در یک رابطه به دنبال دستیابی به آنها هستند. این اهداف می‌توانند شامل مسائلی مانند شغل، تحصیلات، فرزندپروری، سفر و سبک زندگی باشند. وقتی اهداف دو طرف در یک رابطه همسو باشند، آنها می‌توانند با همکاری یکدیگر به این اهداف دست یابند و یک زندگی مشترک هدفمند داشته باشند. اهداف مشترک به ایجاد یک حس هویت مشترک و هدف مشترک در زندگی کمک می‌کنند. چه چیزهایی در زندگی برای شما مهم هستند و می‌خواهید به آنها دست یابید؟ آیا طرف مقابل هم با این اهداف موافق است؟در مورد برنامه‌های خود برای آینده با هم صحبت کنید و ببینید آیا می‌توانید با همکاری یکدیگر به آنها دست یابید. داشتن اهداف مشترک، به شما انگیزه می‌دهد تا برای رسیدن به آنها تلاش کنید و یک زندگی مشترک موفق داشته باشید.

12. صمیمیت عاطفی و جسمی

صمیمیت عاطفی به معنای احساس نزدیکی، اعتماد و ارتباط عمیق با طرف مقابل است. صمیمیت جسمی به معنای احساس جذابیت و میل جنسی به طرف مقابل است.